首を寝違えた

朝起きたら首に激痛。
寝違えた。
寝違えることはたまにあるが、ここまで痛いのは初めて。
結局、その日は丸一日痛かった。

晩に「何か策を講じなければ!」と思い、家にあった塗るタイプの温シップを首に塗った。
そのあとネットで「寝違え」を調べてみたら
『寝違えは炎症なので冷やすこと!』と書いてあった・・・。
先に調べれば良かった。
2日目の今日、マシにはなったがまだ痛い。
あ~、テンション下がる↓↓
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by ahaha0826 | 2011-03-27 03:34 | 徒然